ブロッコリーにタレをよく絡ませることで、時間が経っても味がしっかり残ります。 材料 2人分 ブロッコリー 1/2株 鳥もも肉 250g おろしにんにく 大1/2 ごま油 大1/2 酢 大3 醤油 小1 片栗粉 小1 作り方 ブロッコリーを小房に分け、耐熱容器に入れて600wで2…