しっかりとした味付けの中でふわふわとした卵の触感が最高です。 材料 2人分 小松菜 1袋 豚しゃぶ肉 100g レシピでは豚バラ肉薄切り 酒、醤油 各小1 卵 2個 オイスターソース、酒 各小2 鶏ガラスープの素 小1 作り方 小松菜は根元を切り落として5cm幅にざく…

ダイハツ不正、経営に打撃「かなり大きな影響」 購入者・部品会社補償もhttps://t.co/do4HL0DwRO出荷停止によって各方面への補償問題が生じるとみられ、対象車の納車待ちを含めた購入者への対応に加え、部品製造会社に対するフォローも進めていく必要がある…

【土耕栽培】 土から見えるのは根っこかな？ 【水耕栽培】 葉っぱが老齢期に突入したのか、一部が欠けたり色が抜けたりしている葉が出てきました。

【あらすじ】 ・結婚して5、6年がたつ夫婦のジョンとジェーン。実は各々別の組織に所属するプロの殺し屋でお互い素性を隠しながら生活していたが、ある人物の暗殺を組織からそれぞれ依頼される。お互いが殺し合うことになり、やがて敵対する相手が自分の結婚…

【あらすじ】 ・シカゴ警察のトップ交渉人ローマンの相棒ネルソンが、内部の横領を探っている中で殺害された。横領と殺人の濡れ衣を着せられたローマンは、自ら無罪を証明するため人質を取り、警察内にも裏切り者がいるため自分の交渉相手として西地区のトッ…

今日も良い一日を過ごせますように！ 朝の瞑想、着込んでも外だと寒くなってきたので、部屋の中でやっています。厚手のコート着てやるのもどうかと思うのでね。

氷の華 (幻冬舎文庫) 作者:天野 節子 幻冬舎 Amazon 【あらすじ】 ・不妊に悩む恭子に関口真弓と名乗る女性から、夫の子供を身籠ったと告白する電話がかかってくる。殺意を抱いた恭子は真弓の家に忍び込み飲み物に毒を仕込んで殺害する。完璧な犯行に思えた…

【土耕栽培】 ここ最近は日中20℃に差し掛かる日があったりして安定して日光が出ていたので、日中はずっと外のテラスに置いていました。目立った成長は見られません。 【水耕栽培】 成長のピークが過ぎたのか、葉にハリがなくなってきたように感じます。実際…

恵比寿のウェスティンホテル東京にあるザ・テラスのクリスマスビュッフェに行ってきました！ ザ・テラスといえばデザートビュッフェが人気で中々予約が取れない事で有名。特に平日限定で１月から４月にかけて開催されるストロベリーデザートビュッフェは一度…

休日のプレートランチで作ってみました。単独だと味が濃いので付け合わせのサラダと一緒に食べるとちょうどいい感じ。 材料 2人分 鶏もも肉 1枚 小麦粉 大2 酒 大2 みりん、醤油 大2 にんにくすりおろし 小1 バター 15g 塩胡椒 少々 作り方 鶏もも肉を半分に…

もう、アツシロスでバクチク聴きまくっています。 BUCK-TICKは一度取り上げていますが、特別に２回目です。 蜻蛉-かげろう 呪文のように繰り返されるフレーズが頭から離れなくなります。 Coyote アコースティックギターの音色が異国情緒を漂わせます。 Flame…

よっしゃ🙌 オンラインに続けてよかった😍 onobo.hatenablog.com

鯖を豪快に使った男飯。 材料 2人分 冷凍鯖 3尾 にんじん 1/2本 みじん切り しいたけ 3個 みじん切り 大葉 お好み 細切り みょうが 横に細切り 醤油 大2 みりん 大2 砂糖 大1/2 酒 大1 ご飯 2人分 作り方 鯖をグリルで焼く。 熱したフライパンに油をひいて、…

【土耕栽培】 追肥をして少し持ち直してきたかなあ？葉っぱに栄養が行き届いているというか、緑が濃くなって気がします。ここ2日間は曇雨☂️だったので水撒きを控えていました。今日は天気予報晴れ☀️で最高気温15℃なので外で日光浴としますか。 【水耕栽培】 …

しっかり焼くと旨味が増します。 材料 2人分 茄子 2本 長ねぎ 1/2本 白い方をみじん切り 醤油、酢、水 大1 砂糖 大1/2 胡麻油 お好み 作り方 ボウルに長ねぎ、醤油、酢、水、砂糖を入れて混ぜておく。 茄子を縦半分に切って、皮面に斜めで5mm間隔の切れ目を…

快進撃を続けるジローナに4失点で大敗。シュート数28本打ってるから、相手ＧＫが若林状態だったのかな？ 今期は失点が多いけど、テアのおかげて昨年は少なく見えただけかもね。 フルタイム pic.twitter.com/IJnTvz3FNU— FC バルセロナ (@fcbarcelona_jp) 202…

冷凍サバを使ったチャーハン。骨は取って。皮の香ばしい風味が良いアクセントに。 材料 2人分 冷凍サバ 2尾 グリルで焼いて皮ごとほぐしておく。 ご飯 400g 長ねぎ 1／2本 白い部分をみじん切り 卵 2個 ボウルにといでお 本だしの顆粒 大2くらい 醤油 大1 胡…

しかし10年ってすごい契約だな。 【速報】大谷翔平、ドジャースと契約合意️／北米スポーツ史上最高額！10年総額7億ドル(約1010億円)＼花巻東高校時代とメジャー挑戦する際に交渉3度目の正直でドジャースに入団✨ pic.twitter.com/srRzZ9vq7f— 大谷翔平 速報⚾️…

【土耕栽培】 葉が白くなるのは水分過多なのか。毎日1回はあげているが、調べたら「土が乾いたらあげる」とある。日当たりの悪さもあるよなあ。 追肥という名の土を追加する作業をやって、水は控えめにしてみよう。 【水耕栽培】 水肥が濁っているので入れ替…

寒いけど、これがまたある意味刺激となって目覚ましになるし。

余っていた白味噌を使っての鍋料理。 材料 2人分 鶏もも肉 250g 一口サイズに切る。 白菜 250g ざく切り 椎茸 4枚 半分に切る 木綿豆腐 1丁 一口大に切る。 春菊 1/2袋 ざく切り 味噌 大2と1/2 みりん 大3 鶏がらスープの素 小1 水 400ml 作り方 鍋にみず、…

片想い (文春文庫) 作者:東野 圭吾 文藝春秋 Amazon 【あらすじ】 ・10数年ぶりに再会したアメフト部時代のマネージャーの美月が男の姿をしていた。実は心は男だったと告白する。更に仕事の同僚ののカオリを守るためストーカー男を殺害したことを告白された…

【土耕栽培】 外がもう日中でも10℃とかの季節なので、ほぼ成長がストップしてます。ちょっと対策調べている時間が確保できないので今週末俺頑張る💪 【水耕栽培】 水肥も日毎に目に見えて減っており、しっかり養分を吸収しているのがみて取れます。引き続き2日…

【あらすじ】 ・ソ連GRUの高官ペンコフスキーがソ連の機密情報を渡せると接触してきた。CIAは商売人のグレヴィルに白羽の矢を立てた。危険な仕事に尻込みしながらも周囲に説得され、モスクワとロンドンを行き来するようになる。バレたら拘束される重圧の中で…

レタスを大量消費したい時におすすめのメニュー。 材料 2人分 レタス 1個 ごま 大2 麺つゆ 大2 ごま油 大1 作り方 レタスは葉を分けて水洗いする。 沸騰したお湯にレタスを入れて10秒茹でる。取り出して冷水にとり、キッチンペーパーで水気をとる。 レタスを…

清水商業の時から周りとは別格だったなあ。 プロ1年目から浦和レッズで活躍していたし、ボールを触らせたら日本歴代トップではないでしょうか。今の時代だったらＪリーグを飛ばして欧州のクラブに青田買いされていたでしょう。 小野伸二最後のFK、光の差し込…

今日のランチのサラダ🥗で採集。 【土耕栽培】 やっぱり密集が良くないのか、白く枯れている葉が目立ってきました。ちょっとネットで調べてもっと間引きしていくべきか否かを決めようと思います。 【水耕栽培】 容器の内側の藻が目立ってきたので、綺麗にしつ…

もう外は冷えるので🥶 室内で豆乳ヨーグルト（今日はりんごを投入）と紅茶を嗜みながら、瞑想でリラックスするよう心がけています。 リモートワークが出来なかっなら朝こんなにゆっくり過ごせないので感謝🥲

All set for EURO 2024! #EURO2024 pic.twitter.com/QXnMaOBeBZ— UEFA EURO 2024 (@EURO2024) 2023年12月2日 前回王者のイタリアとスペイン、クロアチアが同居するグループBが今回の「死の組」といれれているが、今のイタリアはかなり落ちるのでそうでもない…

朝方の2時3時か、、起きれなかったんですが、どうすりゃいいんだろう。 【津波注意報】津波注意報を発表しました。発表日時 2日23時56分対象地域：千葉県内房、伊豆諸島、小笠原諸島、静岡県、愛知県外海、三重県南部、和歌山県、徳島県、高知県、宮崎県、鹿…