マロリンの日記

中年男性会社員の日常や思うこと、人生に役立つ事など発信したいと思います!

ブロッコリーとベーコンのにんにく炒めを作ってみた。

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多分作りたてが美味しいです。

 

材料 2人分

  • ベーコン 50g以上
  • ブロッコリー 1房
  • にんにく 1片
  • 醤油 小1
  • 塩 小1/4
  • オリーブオイル 少々

作り方

  1. ブロッコリー🥦は小分けにして耐熱容器に入れ、軽くラップして600kwレンジで2分チンする。
  2. べーコンは細切りにする。にんにくはみじん切りにする。
  3. フライパンにオリーブオイルを入れて弱火で熱し、にんにくを入れて香りをつける。
  4. ベーコンを入れて中火で炒める。
  5. ブロッコリーを入れて醤油、塩を加えて、さっと炒めて完成。