マロリンの日記

中年男性会社員の日常や思うこと、人生に役立つ事など発信したいと思います!

瞑想を本格的に始めることにしました

ストレスや睡眠問題の改善に向けて今日から瞑想にチャレンジです🧘‍♂️まずはアプリ購入。

 

肝心のアプリですが、Calm、Meditopia、MEISOONあたりが有名な中、Relook(リルック)にしました。日本発の本格瞑想アプリで外れは無さそうだったので。

3日間の無料トライアルで、サブスク価格が年間6,900円。やるからには金かけて本気でやりますよ。

 

で早速アプリをインストール❣️

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もう余程の事がない限り課金する気満々ですが、一応解約方法を確認しようとリンククリックしたら、次のようなページに飛んだ。幸先から不安。。。

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今日から3日間トライヤルやってみよう。

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