2023-07-05 にんじんともやしのナムルを作ってみた 料理 もう一品欲しい時にレンジで簡単に作れます。 材料 2人分 にんじん🥕 1/2本 もやし 一袋 鶏ガラスープの素 小2 酢 小1 にんにくチューブ🧄 小1/2 ごま油 大1 白いりごま お好み 作り方 にんじんは🥕皮をむいて細切りにする。 耐熱ボウルに1ともやしを入れて600w電子レンジで4分加熱する。 ザルに広げて水気と余熱を取る。 ボウル🥣に調味料を入れて混ぜ合わせ、3を加えてよく和えて、皿に盛り付けて完成。